ওষুধ ছাড়াই পেট থেকে চিরতরে যেভাবে দূর করবেন গ্যাস ।

পেট থেকে গ্যাস দূর করার ঘরোয়া- গ্যাসের যন্ত্রণায় যারা ভোগেন তারাই ভাল জানেন কতটা অস্বিস্তিকর। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা।ফাস্ট বিস্তারিত

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে এড়িয়ে চলুন যেসব খাবার ।

ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে আমাদের দৈনন্দিন নানা কার্যকলাপের কারণে। এক্ষেত্রে খাবার অভ্যাসও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে কিছু খাবার আপনার ক্যান্সারের আশঙ্কা বাড়াতে পারে। তাই ক্যান্সার থেকে বাঁচতে এসব খাবার সম্পর্কে বিস্তারিত

ওষুধ ছাড়াই ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণের উপায় ।

আজকের বদলে যাওয়া লাইফস্টাইলের সঙ্গে স্ট্রেস ও টেনশনের সঙ্গে হাত ধরাধরি করে যে অসুখটি বেশি করে মাথা চাড়া দিয়ে উঠছে তার কেতাবি পরিচয় হাইপারটেনশন। ডাক নাম উচ্চ রক্তচাপ। ১২০/৮০-কে সাধারণত বিস্তারিত

চুলকানি এড়াতে ঘরোয়া কিছু প্রতিকার ।

জীবনে একবারও ত্বকে চুলকানি হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া অসম্ভব ব্যাপার। খুব সাধারণ এই ব্যাপারটি অসহ্যকর একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় যখন ত্বকের চুলকানি বেড়ে যায়। অনেকেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি বিস্তারিত

নখের কোণা ওঠা সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় ।

হুট করেই নখের কোণায় প্রচণ্ড ব্যথা, একটু খেয়াল করতেই দেখলেন যে বেকায়দা ভাবে নখ বৃদ্ধি পেয়েছে আর ঢুকে যাচ্ছ মাংসের ভেতরে। এমন একটা স্থানে যে কেটে ফেলারও কোন উপায় নেই, বিস্তারিত

নিয়মিত সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করেন? জেনে নিন এই বিষয়গুলো ।

সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করেন- সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করার সময় সারা শরীরে রক্তের প্রবাহ এতটা বেড়ে যায় যে রক্তচাপ স্বাভাবিক মাত্রায় নেমে আসতে সময় লাগে না। সেই সঙ্গে হার্ট বিস্তারিত

যন্ত্র’ণাদায়ক কুনি নখ, জেনে নিন সহজ ৫টি প্রতিকার ।

কুনি নখ খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। হাতে বা পায়ের নখে এই সমস্যা হলে বেশ কয়েক দিন হাঁটাচলা বা কাজ করতে বেশ অসুবিধা হয়। নখ কাটতে গিয়ে বা কোনো কিছুতে লেগে বিস্তারিত

মাথা ব্যথা হলে ডান হাত দিয়ে মাথা চেঁপে ধরে ৩ বার এ দোয়াটি পড়ুন ।

মাথা ব্যথা অনেক যন্ত্রণাদায়ক রোগ। মাথা ব্যথার কারণে মানুষ স্বাভাবিক কাজ-কর্মও করতে পারে না। সুস্থ সুন্দর ও আরামদায়ক জীবন যাপনে মাথা ব্যথাসহ সব ধরনের রোগ থেকে সুস্থ থাকা জরুরি। যারা বিস্তারিত

দ্রুত ওজন কমাতে ১৩টি দেশের বিশেষজ্ঞদের প্রমানিত বিশেষ টিপস!

বিশ্বের প্রতিটি সংস্কৃতিরই নিজেদের লোকদেরকে স্লিম রাখার জন্য অনন্য পদ্ধতি রয়েছে। এমনকি এসব পদ্ধতি অনুসরণ করে আপনিও ওজন কমাতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক ওজন কমানোর বৈশ্বিক পদ্ধতিগুলো। ১. চীন বিস্তারিত

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান ধরলে যা করবেন…

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান বিস্তারিত



© All rights reserved © 2019 newstodaybd.com
Design BY NewsTheme